Pull oneself together là gì? Ý nghĩa, cách dùng & bài tập

/pʊl wʌnˈself təˈɡeðər/

Bình tĩnh, kìm giữ lại xúc cảm, hành xử một cơ hội điềm tĩnh quay về.

Theo tự điển Cambridge, “pull oneself together” được khái niệm là “become calm and behave normally again after being angry or upset”.

Phân biệt “pull oneself together” và “stay calm”

"Pull oneself together" Tức là lấy lại sự trấn áp về xúc cảm hoặc hành động của tớ, và ngừng tức giẫn dữ, lo ngại hoặc mất mặt trấn áp. Nó đã cho thấy người cơ trước này đã ở vô hiện tượng lộn xộn và cần thiết bố trí lại tâm lý và xúc cảm của tớ nhằm thể hiện tại một thái phỏng tự động mái ấm và điềm tĩnh rộng lớn. Ví dụ, nếu như một người dân có cơn hoảng loàn trước lúc tuyên bố trước chỗ đông người, một người có thể nói rằng "pull yourself together" nhằm khuyến nghị chúng ta điềm tĩnh lại và lấy lại sự tự động mái ấm.
"Stay calm" Tức là tạo được sự điềm tĩnh và trấn áp ý thức vô trường hợp trở ngại hoặc căng thẳng mệt mỏi. Nó nhấn mạnh vấn đề nhu yếu giữ lại sự điềm tĩnh nhằm xử lý trường hợp một cơ hội khôn khéo. Ví dụ, nếu như một người bị giắt kẹt vô một vụ cháy, một người có thể nói rằng với chúng ta nhằm "stay calm" nhằm tâm lý một cơ hội rõ rệt và rời khỏi đưa ra quyết định chính đắn.

Tóm lại, "pull oneself together" ý niệm việc lấy lại sự trấn áp về xúc cảm hoặc hành động của tớ sau thời điểm trước này đã ở vô hiện tượng nóng tính hoặc lo ngại, trong những khi "stay calm" nhấn mạnh vấn đề nhu yếu giữ lại sự điềm tĩnh nhằm xử lý một trường hợp trở ngại một cơ hội hiệu suất cao.

Ví dụ phân biệt “pull oneself together” và “stay calm”

When the baby started crying uncontrollably after Mary scolded her, she had lớn pull herself together to figure out what was wrong and soothe her, while her husband had lớn stay calm and not let the noise bother him.

Khi đứa nhỏ xíu chính thức khóc ko trấn áp được sau thời điểm Mary mắng nó, cô ấy cần trấn tĩnh lại nhằm dò xét rời khỏi điều gì sai trái ngược và dụ dỗ dành riêng nó, trong những khi ông xã cô ấy phải lưu giữ bình tĩnh và ko nhằm giờ đồng hồ ồn quấy nhiễu bản thân.

Trong trường hợp bên trên, Mary tiếp tục nóng tính và mắng em nhỏ xíu, kéo đến việc em nhỏ xíu khóc. Như vậy, cô ấy sẽ rất cần “pull herself together” và điềm tĩnh lại nhằm nỗ lực dụ dỗ dành riêng nó.
Mặt không giống, ông xã cô ấy tức thì từ trên đầu tiếp tục điềm tĩnh, cho nên vì vậy anh tao cần “stay calm”, giữ lại sự điềm tĩnh trước cơ và ko nhằm giờ đồng hồ ồn quấy nhiễu bản thân nhằm nâng nóng tính.

“Pull oneself together” vô văn cảnh thực tế

Tình huống 1

Jason: Miller, what's going on? You look worried.

Miller: Oh, hey Jason. I just found out that I failed the math test. I don't know what lớn vì thế.

Jason: It's okay, man. Just pull yourself together and figure out what you need lớn vì thế next.

Miller: You're right. I need lớn study harder and ask the teacher for help.

Jason: That's the spirit. You got this!

Miller: Thanks, let’s hope this works.

Jason: Miller, chuyện gì đang được xẩy ra vậy? Trông ông dường như lo ngại.

Miller: Ồ, xin chào Jason. Tôi vừa vặn trị hình thành rằng tôi tiếp tục trượt bài xích đánh giá toán rồi. Tôi không biết cần làm cái gi phía trên.

Jason: Không sao đâu ông. Chỉ cần thiết bình tĩnh lại và nghĩ về coi ông cần phải làm những gì tiếp theo sau thôi.

Miller: Ông chính. Tôi rất cần được tiếp thu kiến thức chịu khó rộng lớn và nhờ nhà giáo hùn thôi.

Jason: Tốt lắm! Ông tiếp tục OK thôi!

Miller: Cảm ơn nhé, mong muốn điều này sinh hoạt.

Tình huống 2

Martha: Hi Jane, are you okay? You look upset.

Jane: I'm just feeling really overwhelmed with everything that's going on right now. My mother got sick and now I have lớn take care of my three brothers alone.

Martha: Is there anything I can vì thế lớn help?

Jane: No, it's okay. I just need lớn pull myself together and get through it.

Martha: I understand. But don't forget that you don't have lớn go through this alone. Let mạ know if you need someone lớn talk lớn.

Jane: Thank you, Martha. That means a lot.

Martha: Này Jane, cô ổn định chứ? Cô nhìn buồn phết.

Xem thêm: act là gì trong tiếng anh

Jane: Tôi chỉ đang được cảm nhận thấy thực sự choáng ngợp với tất cả đang được ra mắt tức thì lúc này phía trên. Mẹ tôi bị căn bệnh và lúc này tôi cần che chở phụ vương đồng đội tôi 1 mình đấy.

Martha: Tôi hoàn toàn có thể hùn gì được không?

Jane: Không, chẳng sao đâu. Tôi chỉ việc bình tĩnh lại và băng qua nó thôi.

Martha: Tôi hiểu. Nhưng nhớ rằng rằng cô ko cần trải qua quýt điều này 1 mình đâu đấy. Hãy cho tới tôi biết nếu như cô cần thiết ai cơ nhằm thì thầm nhé.

Jane: Cảm ơn, Martha. Điều cơ tăng thêm ý nghĩa lắm.

Bài luyện ứng dụng

Xác quyết định trường hợp thích hợp nhằm dùng trở thành ngữ “pull oneself together” nhằm mô tả thái phỏng.

After a breakup, Josh was depressed but decided lớn return lớn normal later.	Yes	No
Minh was having trouble at school and was really stressed, so sánh his mother told him lớn take a break before continuing.	Yes	No
Mick lost his cool because of his workload.	Yes	No
Carmilla did not manage lớn recover from her pet tarantula’s death.	Yes	No
The CEO of QuarterLife was stressed because of an important decision, but regained his composure lớn access it carefully.	Yes	No

Với từng trường hợp hoàn toàn có thể dùng “pull oneself together”, không ngừng mở rộng trường hợp cơ vày 2-3 câu, vô cơ với dùng trở thành ngữ “pull oneself together”.

Đáp án khêu ý

TH1: Yes
After the breakup, Josh must be feeling very stressed and depressed, so sánh by deciding lớn return lớn normal later, Josh has chosen lớn pull himself together.

TH2: Yes
Because school was making Minh lose his cool, his mother told him lớn take a break before continuing, so sánh that he can pull himself together and regain his calmness.

TH3: No vì như thế vô trường hợp này Mick tiếp tục mất mặt điềm tĩnh.

Xem thêm: due on là gì

TH4: No vì như thế vô trường hợp này Carmilla dường như không phục hồi được sự điềm tĩnh.

TH5: Yes
The CEO of QuarterLife was stressed because of an important decision, so sánh his ability lớn regain his composure lớn weigh the pros and cons meant that he was capable of pulling himself together.

Tổng kết

Tóm lại, trở thành ngữ “pull oneself together” được dùng nhằm tế bào mô tả hành vi điềm tĩnh lại sau thời điểm tức giẫn dữ hoặc buồn buồn chán. Qua nội dung bài viết, người sáng tác mong muốn người gọi hoàn toàn có thể bắt được cấu tạo và dùng thuần thục trở thành ngữ này. Người gọi hoàn toàn có thể vận dụng trở thành ngữ “pull oneself together” và phát minh kể từ những ví dụ, bài xích luyện vô bài xích nhằm đầy đủ bài xích trình bày của phiên bản đằm thắm.